🩺 맥원장의 치료노트 | 발목 통증으로 시작된 전신 불균형의 회복 사례

🩺 맥원장의 치료노트 | 발목 통증으로 시작된 전신 불균형의 회복 사례

⚽ 환자 정보

40대 남성 / 직장인 / 주 1회 축구 활동

⚕️ 내원 계기

수년 전부터 오른쪽 발목 통증이 반복되었으며, 최근에는

허리와 목까지 뻐근한 느낌이 지속되어 수면의 질 저하와

전신 피로감을 호소하며 내원하셨습니다.

🔍 진단

신체검사 결과,

• 발목 주변 인대 미세손상
• 요추부 근육 긴장 및 신경 과민 반응
• 경추부 근막 긴장이 동반된 상태로 확인되었습니다.

이는 단순한 발목 통증이 아니라 운동 중 반복적인 부하로 인해

전신 밸런스가 무너진 전형적인 연쇄적 통증 패턴으로 진단하였습니다.

💉 치료

1. 신경차단술 – 발목 및 요추 신경 분지에 시행하여 통증 전달 억제
2. 인대강화주사(Prolotherapy) – 약화된 발목 인대의 안정성 회복 유도
3. 근막이완치료 및 교정운동 – 전신 균형 회복과 자세 교정을 병행

💬 치료 경과

초기에는 발목 통증 중심의 치료로 시작하였으나,

치료 3주 차부터 허리와 목의 긴장이 완화되면서 수면의 질이 개선되었고,

6주 경과 시점에서 통증의 재발 없이 축구 활동 복귀가 가능해졌습니다.

현재는 유지치료와 자가 스트레칭을 병행하며

좋은 컨디션을 유지하고 있습니다.

🩹 요약

운동 중 발생한 국소 통증이라도

신체 전체의 연결성을 고려해 치료해야 합니다.

여의도맥통증의학과는 단순 부위 치료를 넘어,

통증의 원인과 기능 회복을 함께 다루는 통합 치료를 지향합니다.

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