한쪽 귀가 먹먹하고 들을때 측두까지 울린다.

“왼쪽 귀만 먹먹하신가요?

원인은 ‘목 근막 긴장’일 수 있습니다.”

**🩺 한쪽 귀만 먹먹하고, 들을 때 측두까지 울린다면?

— 목 근육 긴장이 만드는 ‘귀의 압력 장애’**

귀가 먹먹하고 소리가 울리는 느낌이 들면 많은 분들이 먼저 난청이나 돌발성난청을 의심합니다.

하지만 이비인후과 검사에서는 “정상”이라는 말을 듣고 더 불안해지는 경우가 많습니다.

오늘 내원하신 환자분 역시 한쪽 귀에만 먹먹함이 지속되고,

특히 소리를 들을 때 측두부까지 울리는 이질적인 진동감을 호소하셨습니다.

이런 증상은 귀 자체의 병변이 아니라,

목 주변 근육과 근막의 긴장으로 인해 귀의 압력 조절 기능이 예민해져 발생하는 경우가 매우 흔합니다.

목 근육이 왜 귀 증상을 만들까?

우리 귀 안에는 ‘이관(Eustachian tube)’이라는 압력 조절 기관이 있습니다.

비행기에서 귀가 먹먹해졌다가 자연스럽게 풀리는 것도 이 이관이 작동하기 때문입니다.

문제는 이관 기능이 목 근육, 턱선 근막, 측두근과 매우 가까운 구조를 공유한다는 점입니다.

특히 다음 근육들이 긴장하면 귀의 압력 변화가 쉽게 나타납니다.

• 흉쇄유돌근(SCM): 귀 뒤를 지나 측두부까지 연결
• 사각근군: 목 앞쪽–쇄골–어깨로 이어지는 근육
• 측두근: 턱관절과 귀 사이에서 소리 전달의 안정성을 담당
• 승모근 상부: 목→두부 혈류의 긴장도 조절

이 근육들이 단단하게 굳으면

귀 안쪽의 압력 변화가 예민해지고,

그 결과 난청처럼 느껴지는 귀 먹먹함, 울림, 압박감, 소리 왜곡 현상이 나타날 수 있습니다.

한쪽 귀만 증상이 나타나는 이유

많은 환자분들이 이렇게 묻습니다.

“근육 문제라면 왜 한쪽 귀만 먹먹할까요?”

그 이유는 대부분 다음 두 가지입니다.

1. 비대칭적인 자세

• 스마트폰을 오래 한쪽으로만 기울여서 봄
• PC 업무 시 목이 한 방향으로 틀어짐
• 한쪽 어깨·승모근만 과긴장된 패턴

1. 측두근과 턱관절의 불균형

• 이갈이
• 이를 꽉 깨무는 습관
• 편측 저작

실제로 오늘 환자분 역시

목 좌우 근막의 긴장도가 다르고, 측두근의 압통이 뚜렷하게 나타났습니다.

이러한 근막 패턴은 귀로 전달되는 진동·압력 변화를 과장시키는 작용을 합니다.

측두까지 울리는 느낌의 정체

소리를 들을 때 귀만이 아니라

측두부까지 울리는 느낌은 환자분들이 가장 불안해하는 증상 중 하나입니다.

이 현상은 다음 구조가 과민해져 있을 때 주로 나타납니다.

• 측두근의 과긴장 → 소리 전달 시 진동이 근막을 타고 확산
• 귀 주변 근막 긴장 → 작은 소리에도 반응이 과장
• 경추 주변 신경의 압박 → ‘울리는 듯한 확장감’으로 느껴짐

즉, 이는 난청의 전조 증상이 아니라

목·턱·측두부 근막의 긴장으로 인한 감각적 왜곡입니다.

어떻게 치료할까? (스테로이드 없이 근막을 회복시키는 방식)

여의도맥통증의학과에서는

스테로이드 기반 치료 대신 **인대 및 근막 회복을 유도하는 주사치료(프롤로테라피)**를 사용합니다.

이 치료는 다음과 같은 작용을 합니다.

1. 굳어 있는 근막을 부드럽게 회복
2. 신경·혈류 흐름 정상화
3. 측두–목–귀 주변 압력 안정화
4. 귀 먹먹함, 울림, 어지러움 완화

일반적인 약물 치료만으로는 해결되지 않는

근막 기반 귀증상에서 특히 효과적입니다.

오늘 오신 환자분도

목 근막의 긴장을 먼저 잡아주기 위한 주사치료를 시행했고,

치료 후 귀의 답답감이 상당 부분 완화되는 변화를 보였습니다.

검사는 정상인데 귀가 계속 불편하다면?

귀는 검사상 정상인데

• 한쪽 귀만 먹먹하고
• 소리가 울리거나
• 측두까지 진동이 느껴지고
• 어지럼증이나 집중력 저하가 동반된다면

귀의 문제가 아니라 목 근막의 문제일 가능성이 매우 높습니다.

이런 경우, 원인을 찾지 못해 몇 달씩 불편함을 겪는 환자들이 많습니다.

전체적인 근막 긴장 패턴을 진단하고,

압력 조절 기능을 정상화하는 치료 전략이 필요합니다.

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귀 먹먹함, 이명처럼 설명하기 어려운 증상으로

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